Функционални упражнения

Бърпи: Функционално упражнение за подобряване на физиката и изгарянето на мазнините!

Функционалното обучение нараства все повече и повече в сценариите за фитнес зали. Това е така, защото това е алтернативен начин за практикуване на физически упражнения за тези хора, които не обичат тренировките с тежести или които искат допълнително допълнение към тяхното... Продължавай да четеш "Бърпи: Функционално упражнение за подобряване на физиката и изгарянето на мазнините!