Здраве

Чайове: Научете какво могат да сервират и какви са техните предимства!

С наближаването на зимата е обичайно хората да започнат да търсят рецепти за чай, за да се стоплят. И не само това, чайовете в крайна сметка се използват за различни цели, като повишаване на метаболизма, подпомагане на диуретичната функция, подобряване... Продължавай да четеш "Чайове: Научете какво могат да сервират и какви са техните предимства!

Силимарин: Важен за защита на черния дроб!

Запознайте се със силимарин, важна билка, която може да помогне на черния дроб да се регенерира и да донесе много ползи на тялото ви! Научете за какво е предназначен, как да го приемате, предимствата му и МНОГО ОЩЕ!

Нисък имунитет: Симптоми, причини, лечение, какво да приемате

Вие ли сте от този тип хора, които са склонни да се разболяват много? Някаква промяна във времето, вече болен ли сте от грип? Така че най-вероятно имате нисък имунитет, знаехте ли? Нисък имунитет е, когато защитната система на тялото е намалена. Продължавай да четеш "Нисък имунитет: Симптоми, причини, лечение, какво да приемате

Могат ли хората с ХИВ (СПИН) да практикуват тренировки с тежести?

Известно е, че синдромът на човешката имунна недостатъчност, акронимът на английски език HIV или на португалски СПИН, е заболяване, което се причинява от ретровирус, който атакува клетките на имунната система, пречи на тялото да промотира своята... Продължавай да четеш "Могат ли хората с ХИВ (СПИН) да практикуват тренировки с тежести?

Саркопения: Вижте как културизмът може да помогне за профилактика и лечение!

Когато достигнем определена възраст, обикновено след 40-годишна възраст, ние започваме процес, наречен саркопения, който има тенденция да има много негативни въздействия върху здравето, силата и естетиката. Този процес е „естествен процес“ на тялото, който... Продължавай да четеш "Саркопения: Вижте как културизмът може да помогне за профилактика и лечение!

Основни здравни грижи за културисти

Без съмнение, тренировките с тежести са един от спортовете, които могат да осигурят най-много ползи за практикуващите. Това е така, защото е пряко свързано с физически, биохимични и психологически аспекти, както и социални, като носи безброй положителни точки и подобрения... Продължавай да четеш "Основни здравни грижи за културисти

TUDCA - Най-добрият протектор на черния дроб днес

Под името TUDCA може би никога не сте го виждали на етикета на хранителни добавки или може би никога не сте обръщали внимание на името Tauroursodeoxycholic Acid, което означава това съкращение. Пригответе се обаче да срещнете едно от съединенията... Продължавай да четеш "TUDCA - Най-добрият протектор на черния дроб днес

Открийте 5 съвета за подобряване на здравето си

Почти е карнавалът, точно около Великден и организирайте всички типични партита в началото на годината... Време е обаче да отидете след това, което може би не сте правили през предходната година, както и да оптимизирате тялото си... Продължавай да четеш "Открийте 5 съвета за подобряване на здравето си

Как мога да повиша тестостерона по естествен път?

Тестостеронът е андрогенен хормон, произвеждан естествено в нашето тяло. Присъства в малки количества в женското тяло и в изобилие при мъжете. Въпреки това, за тези, които практикуват физическа активност с висока интензивност, увеличете производството на тестостерон, независимо дали чрез храна, добавки... Продължавай да четеш "Как мога да повиша тестостерона по естествен път?

Диабет, хипертония и сърдечно-съдови проблеми: могат ли тренировките с тежести да помогнат при лечението на тези заболявания?

Все повече хора от различни възрасти, социални класи са изненадани от най-различни възможни заболявания, които съществуват днес. Това е така, защото житейските навици на човешкото същество са се променили, което ги кара да навредят на тези промени, които... Продължавай да четеш "Диабет, хипертония и сърдечно-съдови проблеми: могат ли тренировките с тежести да помогнат при лечението на тези заболявания?