Хитозон: Естествена добавка, която ви помага да отслабнете!

A хитозан може да е известен и като хитозан, се отнася до полизахарид, т.е. въглехидрат, който се взема от екзоскелета на ракообразните, чрез процедура, която използва високи температури.

хитозан

Използва се за различни форми, като например; лекуват рани, премахват алергичните протеини от храната и допълват храната.

Хората, които искат да отслабнат, използват хитозон като естествена добавка. Веществото се извлича от екзоскелета на морските членестоноги.

Някои хора наричат ​​хитозон гъба, тъй като неговата цел е да абсорбира мазнините, като ги елиминира във фекалиите, преди те да бъдат усвоени от тялото.

Сега, ако искате да научите повече за това невероятно вещество, продължете да четете тази статия и научете много повече!

За какво е?

В допълнение към използването му за отслабване, много хора го използват за лечение на минерална вода, производство на козметика и биоматериали, тъй като има мембрана, благоприятна за различни видове тестове, свързани с осмозата.

Вече са създадени някои проекти за почистване на реките и езерата от абсорбирането на тежки метали от хитозан.

Хитозанът се използва и като естествен консервант, след като вече е удължил живота на някои плодове с повече от 50%.

В нашето тяло хитозанът има функцията да създава вид гел, абсорбиращ мазнините. Тази маса в крайна сметка се изпраща до фекалната торта, без да се използва от тялото.

хитозан слим

Вашите предимства:

Същите причини, посочени за говоренето за хитозан като ценен съюзник в диетите за отслабване, се използват и за използването му, за да поддържа тялото в добро здраве.

Всъщност благодарение на нея можете:

  • Контролиране на високо кръвно налягане, висок холестерол и високи нива на триглицериди: за своята ефективност като изгаряне на мазнини, хитозанът, освен че отслабва, помага за понижаване на кръвното налягане и нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта.
  • Борба със запека: подобно на целулозата, това вещество има влакнеста структура, което изглежда го прави подходящо за профилактика и лечение на запек.

Въпреки това, ролята му в тази област все още е противоречива, тъй като някои хора обвиняват влошаване на запек с употребата на продукти на основата на хитозан, докато други посочват добър слабителен ефект. Искам да кажа, въпросът все още е отворен!

  • Намаляване на редица важни кръвни параметри: Хитозанът изглежда е в състояние да понижи нивата на глюкоза, пикочна киселина и креатинин: въпреки че все още не е ясно как се случва това - и следователно може да бъде полезно при поддържащи терапии в случаи на бъбречни проблеми и хипергликемия.

Как да използвам:

Както беше обяснено по-горе, хитозанът се продава под формата на добавки, които могат да бъдат от различни видове и да имат различни цени, може би само за да отговарят на всички.

Как да разберем най-добрия начин за използване на тези продукти и каква е препоръчителната доза?

Тези препарати обикновено се купуват в таблетки, хапчета или капсули.

Нито едното, нито другото не е по-добро от другото, в абсолютно изражение е най-добре винаги да се консултирате с опитен медицински специалист за съвет кой начин е най-подходящ, в зависимост от целта, която искате да постигнете.

Ежедневната ефективна доза, например, за понижаване на холестерола е около 3 грама дневно, в зависимост от индивидуалната доза на таблетките, която зависи от производителя.

Хапчетата трябва да се приемат, за предпочитане, 10 минути преди хранене, с чаша вода.

Хитозан и практикуващ културизъм ...

За тези, които искат дефиниция и загуба на тегло по-бързо, хитозанът е много ефективен, съчетан с добро хранене и ефикасни и правилни физически упражнения.

Отслабвате ли?

Според много експерти в областта приемът на хитозанови добавки през устата намалява усвояването на хранителните мазнини.

Хитозанът отслабва поради 2 основни фактора: Първо се свързва с мазнината и след това го увива в някакъв желатинов плик, докато стане несмилаема част и се екскретира с изпражненията.

По този начин той ограничава натрупването на мастна тъкан, което е много полезно в случаите на затлъстяване.

Изглежда също така, че употребата на добавки, съдържащи това вещество, също може да намали чувството на глад.

Асоциацията на добавката с хитозан с някои други вещества може да подобри нейните ефекти. Основните са:

  • Фукус: произлиза от водорасли, има способността да ускорява метаболизма и следователно засилва отслабващата сила на хитозана. В случай на проблеми с щитовидната жлеза, по-специално хипертиреоидизъм, също и в случаи на високо кръвно налягане, тези две вещества не трябва да се приемат в комбинация, тъй като това може да влоши още повече активността на щитовидната жлеза или да повиши кръвното налягане.
  • Витамин С: аскорбиновата киселина е известна на всички със своите антиоксидантни свойства и изглежда, че в комбинация с хитозан засилва активността на инхибиране на абсорбцията на мазнини. Защо да не се насладите?

И така, отслабва ли наистина хитозанът? Всъщност понастоящем няма научни доказателства за отслабващата функция на хитозана; всъщност много теории сериозно поставят това под въпрос.

Тъй като обаче проучванията все още продължават, не е постигнато недвусмислено решение, само се смята, че това вещество, получено от хитин, е ефективно само ако е придружено от нискокалорична диета и редовна физическа активност.

Увеличава ли мускулната маса?

Няма доказателства, че хитозанът може да помогне за увеличаване на мускулната маса, но че помага за отслабване, следователно подчертава определението, което вече е получено и е скрито зад мазнините.

Колко?

А цените? Те варират, от R $ ​​26,00 за кутия от 100 хапчета, до максимум R $ 220,00 за опаковка от 120 капсули (начални стойности за 2015 г.).

хитозон-капсула

Противопоказания:

Въпреки че се използва с цел отслабване, хитозанът има своите противопоказания като всяка друга добавка / лекарство, с редки изключения.

Въпреки че не е ново, бременните и кърмещите жени не трябва да използват добавката, защото хитозанът може да носи следи от вещества, които могат да бъдат алергични към някои хора.

Хората, които имат някакъв вид алергична реакция към морски дарове, също трябва да избягват консумацията, дори ако не реагират директно на хитозан. Понякога може да съдържа следи от други морски вещества или дори някои тежки метали.

Тъй като хитозанът пречи на функционирането на някои лекарства, хората с хронични заболявания и които използват някакво лекарство, трябва да избягват консумацията на добавката по същия начин.

Странични ефекти:

Въпреки че е естествен продукт, той не може да се използва от всеки, който иска да отслабне, особено за алергичните към това вещество.

Един от ефектите, които хитозан може да причини блокирането на усвояването на някои хранителни вещества и минерали, необходими за правилното функциониране на нашия метаболизъм.

Не всички мазнини са вредни за тялото. Мононенаситените, например, са много полезни, но могат и да спрат да се абсорбират поради хитозан.

Ако хитозанът се използва за отслабване, но се консумира в излишък, може да възникне и дисбаланс в чревната флора, което да причини бактерии, които са вредни за нашето здраве, да започнат да се размножават.

Заключение:

Ето защо, хитозонът е естествена добавка, която ще ви помогне много да отслабнете и да определите мускулите, ако се използва в комбинация с физически дейности.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *




Въведете Captcha тук: