TUDCA - Най-добрият протектор на черния дроб днес

По името TUDCA, може би никога не сте го виждали на етикети на хранителни добавки или може би никога не сте обръщали внимание на името Tauuroursodeoxycholic Acid, което означава това съкращение.

тудка-протектор-черен дроб

Пригответе се обаче да откриете едно от най-мощните съединения днес за вашето здраве и по-специално за чернодробната тъкан!

Днес, говори за протектори на черния дроб за повечето хора е същото като да кажете на възрастен човек, че „манговото мляко не убива“, тоест то е нищожно и човекът най-вероятно няма да го слуша.

И този факт не се дължи на случайност: Все повече хора са по-малко загрижени за здравето си в полза на естетическите резултати, което ги кара да жертват няколко години от живота си, за да се опитат да постигнат нещо, което със сигурност с правилни и подходящи практики би направи го много по-ефективно.

Преди няколко години обаче, когато се популяризираха концепции като диети с високо съдържание на протеини, които биха навредили на черния дроб или дори когато употребата на лекарства като оксиметолон (хемогенин) или метандростенолон (дианабол) също беше честа, имаше много предпазни мерки, че тези хора имат с черния си дроб, дори да знаят, че това е един от органите с по-голяма устойчивост и по-голяма способност за възстановяване.

По един или друг начин, ние не искаме да говорим за последствия, а по-скоро говорим за нещо, което наистина може да помогне на тези, които искат да им се помогне и, в най-лошия случай, нещо, което може да подобри здравето им като цяло, за да можете да получите повече солидни резултати и с по-голяма трайност, тъй като обикновено тези, които жертват здравето си в името на производителността, имат печалби за кратък период от време.

И така, днес ще знаем малко повече за TUDCA, изцяло естествено съединение, което сега е известно като едно от най-мощните защитни средства за черния дроб в света, както и играе други важни роли в организма.

Хайде?

Колко важно е да имате здрава чернодробна тъкан (здрав черен дроб)?

Черният дроб е орган, присъстващ в коремната област, който участва в множество физиологични процеси в тялото. Най-общо казано, той е известен като „почистващ препарат за тялото“, тъй като там токсините се метаболизират предимно, много вредни съединения за организма, липидите се метаболизират там силно и т.н.

Освен това, той е важен резервоар на гликоген, за да се поддържа кръвната глюкоза (тъй като мускулният гликоген се използва само от самия мускул) и също така има жлъчния мехур, отговорен за производството на жлъчка, което е от съществено значение за храносмилането.

Като цяло черният дроб е „филтърът“ на тялото и всичко, което постъпва в тялото, преминава през някакъв етап от метаболизма на въпросното вещество.

Без сянка на съмнение, ако хепатоцитите, които са чернодробните клетки, не са напълно активни и в тяхното специфично качество със сигурност ще има увреждания и следователно индивидът понякога ще бъде засегнат от някакъв патоген.

Въпреки това, чернодробната тъкан има голям капацитет за възстановяване и поради това мнозина злоупотребяват с този орган, който в един или друг момент може да има функционални дефицити.

Особено хората, които използват мощни вещества чрез екзогенни (като лекарства, хормонални ергогени, хранителни излишъци и т.н.) са склонни да имат увреждане на черния дроб и затова често е важно да се използват съединения, които могат да предотвратят това увреждане.

Сред тях, един от които днес се счита за по-ефективен, е TUDCA, който помага и в други аспекти, свързани със здравето, като е изключително валидна добавка за консумация.

Какво е TUDCA?

TUDCA е съкращението за Tauroursodeoxycholic Acid, което „не е нищо повече от комбинацията на Teurina с урсодезоксихолевата киселина, със съкращението UDCA.

Като жлъчна киселина, разтворима само във вода, тя има защитен характер при синтеза на холестерол от черния дроб и е в състояние да намали стреса върху ендоплазмения ретикулум, с по-голяма ефективност в чернодробните клетки.

Въпреки това, именно тази защита на ендоплазмения ретикулум в други тъкани насърчава подобрения като намаляване на инсулиновата резистентност, подобряване на зрението, защита на тъканите на нервната система и т.н.

Какви са подобренията, показани от лица, които използват TUDCA правилно?

Както споменахме, TUDCA не само помага на черния дроб, но може да действа и в други части на тялото. Сред всичките му подобрения можем да споменем:

  1. Профилактика на черния дроб: Освен че намалява увреждането на клетъчния ендоплазмен ретикулум, той намалява исхемията и реперфузията, като поддържа жлъчните пътища с най-активните им функции и, разбира се, избягва проблеми като камъни в жлъчката, запушвания в региона и т.н.
  2. Здраве на очите: TUDCA е антиоксидант и, подобно на витамин А, например, има способността да намалява увреждането на свободните радикали на свързаните с очите тъкани.
  3. Намаляване на серумните нива на липидите: За хора, които страдат от някакъв вид дислипидемия, TUDCA може да бъде ефективен. Той може да понижи серумните липиди, включително холестерола (който също е липид). Въпреки че знаем значението, което тези липиди имат в организма, ако те са в излишък, те могат да причинят сърдечно-съдови проблеми. Особено хората, които се хранят с висококалорични диети и / или използват хормонални ергогени (обикновено производни на холестерола), обикновено имат по-голямо количество липиди в кръвта си. По този начин таууроурсодезоксихолевата киселина ще бъде изключително полезна и за тях.
  4. Защита на нервната тъкан: Днес е известно, че често срещаните заболявания в обществото като болестта на Алцхаймер са причинени от увреждане на клетките и вследствие на това разрушаване на неврологичните тъкани. Със своите антиоксидантни ефекти, TUDCA ще предотврати тези увреждания и ще спомогне за поддържането на правилните неврологични функции, които, разбира се, са жизненоважни за живота.
  5. Подобряване на глюколитичния метаболизъм: Tauuroursodeoxycholic Acid се използва ефективно за подобряване на чувствителността към инсулин. По този начин е възможно не само да се подобри гликемичната реакция на организма към въглехидратите, но поради това помага на хората да намалят телесните мазнини и да подобрят качеството на живот.
  6. Намаляване на телесните мазнини: TUDCA може също да помогне на хората, които искат да отслабнат или просто да намалят процента на телесните си мазнини. Първо, както беше споменато, той е в състояние да подобри инсулиновата чувствителност и общия метаболизъм на глюкозата. Въпреки това, той все още е в състояние да подпомогне регулирането на хормоните на щитовидната жлеза и, по-специално за Т3 и Т4, те са сред основните хормони, свързани с метаболизма, тъй като контролират клетъчните функции и съответно скоростта му. Тези хормони са свързани с енергийния метаболизъм и следователно правилното им функциониране ще гарантира, че поетите макронутриенти са оптимизирани при тяхното използване.

Може ли TUDCA да се сравни с други добавки от същата категория или дори с хепатопротективни лекарства?

Както знаем, има няколко естествени съединения, алопатични или дори хранителни добавки, които са спомагателни за чернодробната тъкан, като силимарин, MilkThristle и др.

силимарин-тудка

Тези лекарства, съединения и добавки обаче действат просто върху чернодробната тъкан и дори това действие е по-малко от това на TUDCA.

Днес TUDCA се използва толкова не само от спортисти, но и в клиничния свят, че подпомага лечението на заболявания като чернодробна цироза или дори други чернодробни дегенерации.

TUDCA и неговите странични ефекти

Винаги, когато мислим за добавка с такава ефективност, ние веднага мислим за нейните странични ефекти. Истината е, че това е изключително правдоподобно, тъй като обикновено колкото по-мощна е добавка или лекарство, толкова по-мощни са неговите странични ефекти.

Това обаче НЕ СЕ ПРИЛАГА за Tauuroursodeoxycholic Acid. Проучванията съобщават не само за употребата му в общи дози, но и при предозиране и за значителни периоди от време.

Нито едно от тези проучвания не може да намери доказателства, които биха могли да бъдат взети под внимание или дори да се считат за странични ефекти.

Важно е да се отбележи, че няма и групови ограничения за използването на TUDCA. Хората на повече или по-малка възраст, жените и мъжете в различни физиологични състояния могат да се възползват от продукта. Винаги обаче си струва да се консултирате с добър професионалист за по-добро ориентиране.

Как се използва TUDCA?

Има няколко протокола за употребата на тауроурсодезоксихолова киселина и няма консенсус. Обикновено може да се използва веднъж или два пъти на ден, в зависимост от използваната доза (колкото по-висока, обикновено, толкова по-фракционирана трябва да бъде, за да се осигури по-добро усвояване в организма).

ЕФЕКТИ-TUDCA

Всичко обикновено варира в зависимост от индивидуалните нужди на човека, изправен пред техните условия, че колкото по-добри са те, толкова по-ниски трябва да бъдат дозите на TUDCA.

Дори хора, които нямат непременно проблеми с черния дроб, могат да използват продукта като депуратив, като винаги осигуряват добро функциониране на черния дроб.

Заключение:

За хора с или без чернодробни проблеми, Tauroursodeoxycholic Acid, известна още като TUDCA, може да бъде отличен съюзник на чернодробната тъкан. Като няма странични ефекти, той не само ще помогне на самата чернодробна тъкан, но може да бъде ефективен и в аспекти, свързани със здравето и подобряването на естетиката.

И така, какво чакате, за да използвате Tauuroursodeoxycholic Acid?

Добро обучение!

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *




Въведете Captcha тук: